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畜牧兽医技术系举办“大学生心理健康与成长成才”专题讲座
2021-06-10 19:31     (点击: )

为促进当代大学生身心健康,为社会培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,69日畜牧兽医技术系邀请举办了“大学生心理健康与成长成才”专题讲座,学院关心下一代工作委员会主任、国家二级心理咨询师吴兴梅担任主讲,畜牧兽医技术系学生工作办公室副主任包志刚老师主持会议。

讲座中,吴兴梅老师首先对心态的“态”进行了讲解。其次讲解了“健康”,即躯体健康、心理健康、良好的适应能力、道德健康。最后重点讲解了大学生常见心理问题,如交际困难、手机控、生活适应问题等及加强大学生心理健康的意义,正确认识自我的优劣势和潜在力,提高自己的抗挫折能力,培养良好心态。

本次活动进一步加强了心理健康知识在大学生群体中的宣传和普及,帮助大学生树立心理健康意识,认识到心理健康的重要性,并初步掌握心理保健常识,有效提高心理素质,使同学们更加重视心理健康的重要性,让大学生活变得充实而有意义。

 

 

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